О чем умалчивают спортсмены

Спорт окружает нас практически с самого рождения: детский сад, школа, институт. Многие выбирают его в качестве профилактики здоровья, а для кого-то он становится не просто профессией, но и смыслом жизни, и мой сегодняшний собеседник тому подтверждение.

В свои 19 лет Никита Кульшин заставил содрогнуться мир смешанных единоборств не только России, но и всего мира стремительным подъемом по карьерной лестнице. Имея титулы чемпиона России и мира по панкратиону, а также чемпиона России по ММА, он пополнил этот громогласный список еще одним серьезным достижением. Не останавливаясь на достигнутом,  он стал чемпионом мира по ММА.   

В интервью нашей газете спортсмен рассказал о своем самом ярком и сложном бое, о новом завоеванном титуле и о планах на будущее. 

- Кто открыл для тебя мир смешанных единоборств? И почему твой выбор пал именно на ММА?

- С детства спорт был неотъемлемой частью моей жизни. Сначала я занимался футболом, потом увлекся тхэквондо и плаванием. Некоторое время даже ходил на осетинские танцы. Но чувствовал, что все это не мое, чувствовал, что мне чего-то не хватает. Тогда, в 2013 году,  я решил найти тот вид спорта, который меня заинтересует, и записался в спортивный зал, который находится возле пятой гимназии, к Антону Александровичу Абрамову. Именно он повлиял на мой дальнейший выбор, вызвал интерес к этому виду спорта и привил любовь к нему,  всегда поддерживал, помогал, наставлял, делал все, что зависит от него как от тренера. Но пришло время, когда нужно было идти дальше, поэтому он отправил меня в зал «ALANIA FIGHTING TEAM», где  тренируюсь и по сей день. С первым моим тренером я до сих пор поддерживаю теплые взаимоотношения, часто созваниваемся и видимся с ним, потому что он был для меня всем и стал частью моей семьи. И сколько бы времени ни прошло, он все так же переживает и поддерживает меня. Очень благодарен ему за то, кем я являюсь сегодня. 

- Как ты настраиваешься перед боем? Есть ли у тебя какой-то определенный ритуал?

- Определенного ритуала я не придерживаюсь. Настроиться на предстоящий бой мне помогает любимая музыка, играющая в наушниках, под которую я даже пою. Она расслабляет меня, концентрирует, помогает отстраниться  от шума и гама вокруг.  Под нее я разогреваюсь, разминаюсь, собираюсь с мыслями и жду своего выхода на ринг.

- Ты на кого-то равняешься в мире спорта? 

- Не могу сказать, что равняюсь на какую-то определенную личность. Внимание обращаю на технику и стиль некоторых спортсменов, что-то перенимаю, что-то стараюсь исключить. Пока как таковых кумиров нет. 

- Какие эмоции охватывают тебя перед выходом на ринг? 

- Перед выходом на ринг, как ни странно, меня не охватывает мандраж, наоборот, он отступает. Присутствует легкое волнение, но я быстро переключаюсь и собираюсь с мыслями. Нужно бывает просто сконцентрироваться на своей цели и делать то, что у тебя хорошо получается. 

- Что изменилось в твоей жизни с появлением титула двукратного чемпиона мира? 

- Как ни странно, но абсолютно ничего не меняется. Да, стоя на пьедестале, чувствуешь гордость и удовлетворение, но после возвращения домой заново приходится доказывать упорными тренировками то, кем ты являешься, приходится вновь отстаивать право называться чемпионом. И это из боя к бою.     

- Как ты отдыхаешь и восстанавливаешься после месяцев напряженных тренировок и самих соревнований? 

- Обязательным пунктом бывает сон. Этого мне частенько не хватает. Много времени провожу в кругу близких мне людей, с семьей. Кушаю то, чего очень хочется, и ни в чем себе не отказываю. 

- Какой бой тебе дался сложнее всего? 

- Сложнее всего мне было бороться за звание чемпиона мира по ММА. Соревнования проходили в королевстве Бахрейн с 11 по 16 ноября, выступал я  в составе сборной России в своей весовой категории.  Кроме меня  в нее входили еще 16 спортсменов. Всего я провел четыре боя, третий мне дался сложнее всего. Моим соперником оказался хорошо подготовленный боец из Казахстана, за плечами которого несколько лет успешной карьеры в ММА и титул чемпиона Азии по смешанным единоборствам. Только благодаря своей функциональности, выносливости и силе характера я смог одержать победу.

- Расскажи подробнее об этих соревнованиях. Как ты к ним готовился? Кто тебя поддерживал и помогал в этот период?

- Это одни из самых престижных соревнований для любительского уровня спортсменов. Туда съезжаются титулованные бойцы, настоящие чемпионы. Готовился к ним я достаточно долго. Одна весогонка занимала от трех до четырех недель. Это самый напряженный и сложный период. Накапливается усталость, все силы уходили на улучшение показателей, сноровки и навыков. Ибрагим Тибилов и  Марат Илаев занимались моей подготовкой на протяжении всего времени. Хочется поблагодарить и тех, кто вместе с моими тренерами составил  и предоставил мне низкокалорийное меню, а также Батика Кочиева, Давида и Эльбруса Дзагоевых, братьев Валиевых, которые поддерживали меня и были рядом в такой важный период.

- В любом деле есть переломные моменты. Бывало ли у тебя желание все бросить? Как справляться с таким состоянием?

- Бывает, конечно. В основном такие мысли приходят во время подготовки к соревнованиям. 

Что-то не получается на тренировке, организм чувствует себя изнеможденным, болят даже те части тела, которые никакого отношения к физическим нагрузкам не имеют. Ты невольно задумываешься, надо ли тебе все это. Такое состояние усиливается и во время сбрасывания веса, когда добавляются нагрузки, когда организм перестраивается на определенный рацион. Бывает по-разному... Иногда даже истерический смех пробивается от невыносимости всего этого. Но все это проходит, когда ты приходишь домой, отдыхаешь, переосмысливаешь то, что ты делаешь, то, что тебе еще нужно сделать. Помогает также в таких случаях легкая вечерняя пробежка или прогулка под любимую музыку. 

- Чем увлекаешься помимо спорта? Удается ли выкрасть свободное время в промежутках между тренировками? 

- Я очень люблю готовить. Не хочу хвалить самого себя, но делаю это довольно неплохо. Еще люблю петь. А на что-то более серьезное не хватает ни сил, ни времени, потому что я тренируюсь два раза в день по несколько часов. 

- Какие у тебя планы на будущее? 

- Если говорить о планах на будущее в мире спорта, то определенного плана нет.   Сейчас я восстанавливаюсь после соревнований, отдыхаю. Как только начнутся усиленные тренировки, наметим с тренерами стратегию дальнейших действий. А так в мои жизненные планы входит достойное окончание института, получение профессии. Как бы ни складывалась моя жизнь, больше всего мне хочется не потерять свое лицо и оставаться достойным человеком, в независимости от рода моей деятельности. Я стремлюсь именно к этому.

 - Каким должен быть настоящий чемпион?

- Настоящий чемпион должен быть сильным, трудолюбивым и отважным. Конечно, он должен быть упорным, усердным и целеустремленным, где-то даже наглым. Настоящий чемпион, на мой взгляд, должен быть щедрым, добрым и искренним.